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【縁】あって出逢う人達の
【健幸】であり続けれるようなお手伝いをさせてもらえたらと、お店をつくりました。
老若男女、年齢に関係なく色々な方に、お越しいただけたらとおもいます。
その日の体調、気分に合わせオーダーメイドでお手伝いをさせていただきます。

近所のお家にフラッとお茶飲みに立ち寄るような感覚で、お気軽に足を運んでもらえたら嬉しいです。

プライベートサロン
​Atelier Pono

スタジオについて

​自己紹介

現在に至るまで沢山の出逢いがありました。
夢を持って突き進んでいる同級生が羨ましく、何か私も夢中になれるもの、夢が欲しい。とただただ東京に行けば。と飛び出した17歳。
遂にこれだ!と楽しさとやりがいを感じ、就いた美容のお仕事20歳。
大好きだった祖父の喜んだ顔を見て、自分の手で人を喜ばせたいと、就いたリラクゼーションのお仕事27歳。

どちらの仕事からも、沢山の経験を積ませてもらいました。東京という土地で経験をさせてもらい
その中の、出逢い一つ一つが貴重な【縁】であり、その縁に私はすごく恵まれて過ごしてきました。
もちろんその中には切れてしまった縁も。けれど切れてしまった縁でも、その人達からいただいた沢山の学びは私の中に残っています。
そんな沢山の縁をいただきながら過ごしていた中で、いつも終わりを告げる節目は、私の体か心に現れる不調でした。
不調に気付いた時には、すでに遅し。
そんな風に気力と若さだけで過ごしてきて、現在40歳。
体と心に向き合う時間を過ごしながら、私自身だけでなく

不調から私を手当てしてくれた両親も歳を重ね、体・心に不調が現れていくのを傍で感じていくうちに、

何より【健幸】であることの大切さを痛感しました。
【健幸】とかけ離れていく両親の姿を日々目にする中で、不調になったからではなく、

”【健幸】である今のため、そしてこれからもずっと【健幸】であるためにはどう過ごしていくか”

という事を深く考えるようになりました。
今度は私が両親の手当てをしながら、今まで経験してきたことを糧に、微力でも何か地元で【健幸】であることへのお手伝いができればと、

お店を作ることにしました。
私自身、沢山の縁に恵まれて過ごしてこれたからこそ、これから【Pono】を通して出逢う人達にとって、

この【縁】が何かしらの【健幸】のきっかけになってくれたらと思います。
お店の名前の【Pono】はハワイ語で、「地球上のすべてのことが本来あるべき状態」のこと。健康状態や精神状態などのこともいいます。また、ポジティブな言葉や思考、行動のこと等の意味もあるといわれています。

皆さんの体・心の状態が少しでも【健幸】であるためのお手伝いを、是非【Pono】でさせていただけたら嬉しいです。

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インストラクター紹介

​メニュー

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​体質改善オーダーメイドコース

​Atelier Ponoすべてのメニューを入れ込み、一人ひとりに合わせた組み合わせ内容で整えていくコースです。

月4回×3か月通える方限定特別コース

​¥40000~

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​腸もみ

便秘改善やおなかのお悩みにだけでなく、腸は自律神経とも深い関係があり、腸を整えると心身の健康管理としても効果的。苦痛のない、心地よい刺激で施術をしていきます。
 

腸もみ40分

¥4000

美腸パーソナルコース

(月2回ケア/カウンセリング20分+腸もみ40分+背面トリートメント20分+アドバイ10分

​¥10000

腸の入門講座

90分

​¥3000

美腸プランナー®講座

5時間

¥37095

美腸アドバイザー®講座

12時間(2日間)

​¥240000

こども腸講座90分

​¥4000

​メニュー

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​ピラティス

呼吸を繰り返しながら筋肉を痛めつけることなく、インナーマッスルを鍛えます。元々リハビリの為に考案されたものなので、年齢に関係なくカラダ本来が持っている動きを取り戻していき、カラダだけでなく自律神経も整えます

初回レッスン

パーソナル

60分

¥2000

2か月4回×40分

レッスン券

¥8500

(1回サービス付き実質5回分)

ピラティス40分+ストレッチ20分

​¥3500

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​よもぎ蒸し

吸収率の高い下半身の粘膜から。よもぎを煎じた蒸気を吸収させることで深部体温が上がり、血流が良くなるだけでなく、内臓が温まり腸内細菌や体内酵素が活性化。体質改善や女性疾患緩和・妊活にも効果的。

40分

¥2200

60分

¥3300

回数券¥9500

​(40分×5回/2か月有効)

お問い合わせ

​営業時間・お問い合わせ

​10:00-最終受付14:00(上野店)現在お休み中
​10:00-最終受付15:00(前原町店)
​定休日:不定休
お休みは、お知らせにてご案内しております。
営業時間、曜日外でのご希望ご相談受け付けています。​
お子様、ご夫婦、お友達と一緒にご来店も可能です。
​Tel:080-1211-9266
​新潟県南魚沼市上野
​新潟県南魚沼市前原町

送信ありがとうございました

BESJピラティスマットインストラクター資格取得

一般社団法人 日本美腸協会 美腸アドバイザー

​ONzeエステスクール マタニティセミナー修了

​日本ヘアメイクアーティスト協会 ホームスタディコース修了

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